Manzanilla: beneficios, indicaciones y precauciones

Si te pregunto para qué se utiliza la manzanilla seguramente la relaciones con una infusión después de comer para el dolor de barriga y puede que también como remedio para las conjuntivitis. A continuación vamos a ver qué hay de cierto y qué de mito en las indicaciones tradicionales de esta planta, y si tiene otras indicaciones menos conocidas y/o efectos adversos. Es decir, vamos a elaborar el prospecto de esta planta medicinal.

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Plantas medicinales o medicamentos ¿con qué me quedo?

Nuestra sociedad está cada vez más concienciada con el medio ambiente. El lema es: cuidemos nuestro entorno y dejémoslo a nuestros descendientes igual o mejor de lo que nos lo encontramos.

Yo soy fiel seguidora de la regla de las 3 R: reduzco, reutilizo y reciclo. Me muevo en coche solo si es necesario, si no utilizo mis dos piernas que para eso las tengo. Consumo alimentos frescos, de proximidad y de temporada. Me llevo mis bolsas reutilizables al súper, y también a la farmacia. Cuido la naturaleza, la respeto y disfruto de ella siempre que puedo. Soy defensora de la biodiversidad y me horrorizan las especies invasoras (sobre todo ver cómo solo crecen los eucaliptos después de un incendio).

Pero también soy racional y consciente de lo natural no siempre es lo mejor.

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