Los seres humanos tenemos un complejo y cuasiperfecto sistema de defensas de las agresiones externas: el sistema inmunitario. La piel actúa como primera barrera prácticamente infranqueable para que los agentes infecciosos que tocamos no entren en nuestro cuerpo. Si no habías reparado en ello piensa
Farmasejos para ir a la nieve, botiquín y otros imprescindibles
Si has decidido hacer una escapada a las montañas y practicar deportes de invierno prepara bien la maleta y prepara igual de bien tu botiquín.
Antes de la nieve
Forma física. Un día en la nieve desgasta mucho. Tanto el esquí como el snow son deportes que requieren de una buena base física. Fortalece rodillas, tobillos y cuádriceps
Conducción y medicamentos al volante, evita accidentes
Cada vez que hay un puente o una operación salida/retorno de vacaciones el número de desplazamientos por carretera se dispara. De forma paralela, y por desgracia, lo hacen también los accidentes de tráfico.
¿Por qué se elevan tanto los accidentes si nos movemos por placer, relajados y sin el estrés de llegar tarde a trabajar?
Las causas de estos accidentes son variadas pero la verdad es que la gran mayoría de los accidentes de tráfico y las lesiones que ocasionan son evitables y por lo tanto prevenibles.
Medicamentos y accidentes de tráfico
Bolsas de plástico en la farmacia ¿se tienen que cobrar?
Desde hace un par de meses la duda acerca de si las farmacias (y resto de establecimientos) debemos cobrar las bolsas de plástico está sobre la mesa.
Para hacerme una idea clara y fiable he buscado (en Google, donde se buscan las cosas serias) cuál va a ser exactamente la normativa. Me he encontrado lo siguiente.
El resumen es que Europa nos obliga a cobrar las bolsas de plástico como vía de reducción de su consumo mediante una Directiva de la Unión Europea, de obligado cumplimiento para los estados miembros.
Joyas sanitarias para regalar, te encantarán
El espíritu navideño me está invadiendo…
Queda un mes para que se celebre el día del sorteo de la lotería. Recuerdo que mi abuelo ese día encendía a la vez la televisión y la radio (que se la podía llevar fuera de casa por si tenía que hacer algo en el exterior) para no perderse los premios. Aunque nunca nos tocara nada para mí ese día era ilusionante y marcaba el inicio de la Navidad.
Los Reyes Magos a estas alturas estarán a tope de trabajo comprobando si los niños se portan bien y preparando los regalos. Si todavía no tienes muy claro que pedir échale un vistazo a las siguientes ideas.
Plantas medicinales o medicamentos ¿con qué me quedo?
Nuestra sociedad está cada vez más concienciada con el medio ambiente. El lema es: cuidemos nuestro entorno y dejémoslo a nuestros descendientes igual o mejor de lo que nos lo encontramos.
Yo soy fiel seguidora de la regla de las 3 R: reduzco, reutilizo y reciclo. Me muevo en coche solo si es necesario, si no utilizo mis dos piernas que para eso las tengo. Consumo alimentos frescos, de proximidad y de temporada. Me llevo mis bolsas reutilizables al súper, y también a la farmacia. Cuido la naturaleza, la respeto y disfruto de ella siempre que puedo. Soy defensora de la biodiversidad y me horrorizan las especies invasoras (sobre todo ver cómo solo crecen los eucaliptos después de un incendio).
Pero también soy racional y consciente de lo natural no siempre es lo mejor.
Tos seca vs tos con moco
La tos es uno de los síntomas de consulta más común en las farmacias y uno de los primeros síntomas que indican que algo no está bien en tus vías respiratorias.
Definición
La tos es un mecanismo de defensa del organismo destinado a eliminar obstrucciones o sustancias extrañas de las vías aéreas facilitando así la eliminación de las secreciones y la respiración. Consiste en una maniobra respiratoria brusca y explosiva de expulsión del aire de los pulmones. El aire sale a unos 140 km/h, impresionante ¿verdad?
Longa noite de lume (cómo actuar en caso de incendio)
El 15 de octubre de 2017 en el sur de Galicia sufrimos una oleada de incendios sin precedentes. Más de 100 focos en menos de 24 horas en pleno mes de octubre.
Cosas que me pasan desde que trabajo en una farmacia
Me paso el día resolviendo acertijos
Es una actividad que aunque a algunos de mis compañeros de profesión les molesta (los puedo llegar a entender) a mí me divierte. Además los acertijos tienen la ventaja de que nos ayudan a mantener la mente activa, recordad compañeros “mens sana in corpore sano”. Los acertijos más comunes son los siguientes:
Evita las conjuntivitis en playas y piscinas
Seguro que alguna vez te han picado los ojos al salir de la piscina. Puede que incluso se te hayan enrojecido como en un anuncio de Vispring… o más. Eso se conoce como conjuntivitis irritativa química, es decir, es una conjuntivitis en la que los ojos se irritan por entrar en contacto (contacto directo o sustancia dispersa en el aire o agua) con algún producto químico, en este caso el cloro.